KESEHATAN – KARANG GIGI

Kajian Online WA Hamba  اللَّهِ SWT Nanda 107 & 108

Hari, tanggal : Selasa, 04 November 2014

Narasumber  : drg. Eka Mahmudah

Materi   : Karang Gigi

Notulen : Ria & Fiet

Editor    : Ira Wahyudiyanti & Herniza

Bismillahirrahmanirrahim…

Assalamualaikum Wr. Wb..

Mungkin teman-teman disini ada yang pernah ke dokter gigi untuk membersihkan karang gigi? Oke, karang gigi itu biasanya dimiliki oleh setiap orang walaupun dengan tingkat keparahan yang berbeda-beda..

KARANG GIGI

Karang gigi adalah lapisan keras yang melekat erat pada permukaan gigi. Karang gigi ini terbentuk dari plak atau sisa-sisa makanan yang masih tertinggal yang bercampur dengan air liur dan mengalami proses mineralisasi sehingga menjadi endapan yang sangat keras dan sulit dibersihkan. Karang gigi ini awalnya berwarna kuning dan lama kelamaan bs berubah mnjd coklat atau kehitaman. Letaknya dipermukaan gigi/diatas gusi dan dibawah permukaan gigi dan gusi.

Umumnya setiap orang memiliki karang gigi dengan keparahan yang berbeda.
Jika karang gigi ini didiamkan menumpuk bisa menyebabkan bau mulut yang tidak sedap. Selain itu karang gigi yang didiamkan menumpuk lama kelamaan akan bertambah banyak dan tebal serta mendesak masuk kedalam kantong gusi. Dan kemudian terjadi peradangan karena rusakannya perlekatan antara gusi dan gigi sehingga lama kelamaan perlekatan gigi akan menjadi longgar dan goyang bahkan gigi dapat terlepas sendiri. Tidak hanya itu, infeksi karang gigi yang parah akan membuat bakteri dapat masuk kedalam aliran darah dan menyebabkan sistem kekebalan tubuh terganggu karena darah yang terinfeksi akan berkontamimasi dengan kuman-kuman yang terdapat di karang gigi.

Karang gigi bisa dibersihkan dg alat khusus oleh dokter gigi. Kita bisa mencegah/memperlambat pertumbuhan karang gigi dengan cara:

1.      Menyikat gigi dengan teratur minimal 2x sehari (setelah sarapan dan menjelang tidur malam).

2.      Gunakan dental floss setelah makan untuk membantu membersihkan sela-sela gigi

3.      Konsumsi sayuran dan buah-buahan berserat

Cara Penggunaan Dental Floss (Benang Gigi)

Benang gigi dimasukkan ke sela-sela gigi. Lalu digerakan naik turun maju mundur agar sisa makanan yang tertinggal di sela-sela gigi terangkat. Dental floss bisa dibeli di hypermart supermarket (untuk yang di kota besar). Kalau dikota kecil seperti rumah saya adanya di minimarket.

TANYA JAWAB

1.      Dental floss itu apa bu dok? Cara memakainya bagaimana dok?

Jawab:
Benang gigi dimasukkan ke sela-sela gigi. Lalu digerakan naik turun maju mundur agar sisa makanan yang tertinggal di sela-sela gigi terangkat.

2.      Dok, buah dan sayuran berserat contohnya apa?

      Jawab:

      Buah dan sayur yang tinggi serat seperti kacang-kacangan, brokoli, apel. Bila kita makan buah dan sayur maka akan ada efek self cleansing (pembersihan sendiri) dari sayur buah tersebut saat mengunyah. Jadi gigi bisa terhindar dari karang gigi yang lebih banyak.

3.      Dok, apa saja akibat jika karang gigi di biarkan terus?

      Jawab:

      Akibat dari karang gigi yang menumpuk sudah dijelaskan diatas ya. Bisa menyebabkan peradangan dari gusi dan jaringan pendukung gigi lainnya sehingga perlekatan gigi akan longgar dan gigi bisa goyang bahkan bisa terlepas sendiri.

4.      Adakah akibatnya ke bagian tubuh atau syaraf yang lain

      Jawab:

      Infeksi karena karang gigi yang parah dapat membuat bakteri masuk ke aliran darah dan bakteri ini dibawa ke seluruh tubuh bersamaan dengan aliran darah. Bisa mengganggu sistem kekebalan tubuh, dll.

5.      Mau tanya juga jika gigi di bleaching adakah efek buruknya? Syukron ya dok.

      Jawab:

      Bleaching yang dilakukan oleh ahlinya atau dokter gigi tidak menimbulkan efek buruk selama pasien mengikuti prosedur yang diberikan.

6.      Saya selama di Hongkong ini tiap musim dingin pasti sakit  gigi dan sekarang gigi saya mudah keropos. Penyebabnya apa ya dok?

      Jawab:

      Keropos yang dimaksud apa ya mba?  Kalau yang dimaksud email yang keropos bisa jadi karena kurang kalsium atau karena penyikatan gigi yang terlalu keras. Kalau yang dimaksud keropos itu adalah gigi berlubang penyebabnya karen adanya bakteri yang bercampur dengan sisa makanan atau plak yang tertinggal di gigi. Kalau lubang gigi didiamkan saja maka akan bertambah besar lubangnya. Ini salah satu  yang banyak orang anggap sebagai gigi keropos.

7.      Gigi mudah patah itu karena apa dokter?

      Jawab:

      Jawabannya hampir sama dengan pertanyaan sebelumnya ya. Patah bisa karena lubang gigi yang didiamkan lama atau karena memang kurang kalsium.

8.      Dok, adakah pasta gigi atau mouth wash yang bisa untuk mengatasinya?

      Jawab:

      Pertanyaannya kurang lengkap sepertinya. Untuk mengatasi apa mba?

9.      Dok, benar kuman dimulut bisa terbawa ke jantung, paru-paru dan berdampak ke kesuburan wanita ya?

      Jawab:

      Benul... eh betul. Kalau ada gigi berlubang yang didiamkan atau karang gigi yang tidak dibersihkan bakteri bisa masuk ke aliran darah melalui 2 hal itu. Kalau sudah masuk di dalam aliran darah maka darah akan dialirkan ke seluruh tubuh. Jadi bisa menimbulkan penyakit-penyakit lain yang disebutkan diatas.

10.  Dok, kalau saya gosok gigi sering berdarah, solusinya bagaimana? Saya sering malu kalau mau ke puskesmas buat bersihkan karang gigi, karena memang tidak pernah, malu, label tenaga medis tapi juga tidak pernah bersihkan karang gigi. Kemudian untuk benang gigi, itu bisa di dapat dimana dan aturan pemakaiannya bagaimana?

      Jawab:

      Sikat giginya jangan semangat 45 mba. Kalau sikat gigi itu pelan-pelan saja tapi lama gitu. Kalau terlalu keras bisa melukai gusi jadi mudah berdarah. Kalau malu ke puskesmas ke praktek swasta saja mba. Kalau di kota-kota besar benang gigi bisa dibeli di apotek-apotek hypermart supermarket minimarket. Cara pakainya benang giginya dimasukkann ke sela-sela gigi lalu gerakan atas bawah maju mundur. Setelah itu berkumur-kumur dan sikat gigi.

11.  Keseringan pakai benang gigi/dental floss tidak membuat jarak antar gigi jadi longgar?

      Jawab:

      Tidak mba. Mungkin yang dimaksud gusi yang memendek jadi gigi terlihat lebih jarang. Ini terjadi karena saat memakai dental flossnya terlalu kencang. Pake dengan lembut alias pelan-pelan saja ya mba.

12.  Terlalu rapuh gigi adakah solusinya? Saya takut gompal semua.

      Jawab:

      Rapuh yang dimaksud gigi berlubang ya mba? Kalau ada lubang gigi walaupun kecil sebaiknya langsung periksa ke dokter gigi agar bisa dtambal. Jangan nunggu sakit dulu. Untuk menghindari lubang gigi bisa dengan memakai pasta gigi berflouride dan konsumsi makanan sehat yang mengandung kalsium.

13.  Ah iya nanya lagi ya hehe... Saya pernah tambal gigi, trus di bagian geraham ada yang hitam seperti garis-garis gitu di bagian permukaan geraham, kata dokternya itu bukan lubang gigi, tapi karang gigi. Tapi kenapa dokternya bilang tidak apa-apa? Karies itu apa ya dok?

      Jawab:

      Harusnya tanya ke dokternya mba kenapa tidak apa-apa. Saya tidak bisa jawab karena dokter yang menangani mengatakan tidak apa-apa. Karies gigi = lubang gigi. Lubang gigi yang terjadi karena adanya plak yang bercampur dengan air liur serta bakteri sehingga menghasilkan zat asam yang bisa melarutkan email. Sehingga terjadilah gigi berlubang.

14.  Menjaga gigi biar tetap putih gimana dok?

      Jawab:

      Sikat gigi minimal 2x sehari, konsumsi makanan yang berserat seperti sayuran dan buah-buahan, mengurangi makanan/minuman yang berwarna, periksakan gigi anda ke dokter gigi minimal 6 bulan sekali. Salah satunya untuk membersihkan karang gigi dan stain/noda pada gigi.

15.  Dok, terlalu banyak makan es cream, biskuit, kerupuk, dll yang crispy adakah efeknya buat gigi kita? Makanan yang berkalsium contohnya apa?

      Jawab:

      Pengaruhnya adalah karena beberapa makanan/minuman yang disebut tadi mengandung gula. Yang apabila menempel pada gigi dan bercampur air liur dan bakteri dapat menyebabkan terjadinya gigi berlubang. Dianjurkan untuk mengurangi konsumsi makanan/minuman yang mengandung gula. Tapi bukan dilarang loh yaa....
Makanan yang berkalsium bisa didapat dari daging dan kacang-kacangan.

16.  Kalau pake mouthwash bahaya tidak dok?

      Jawab:

      Obat kumur berbagai merk mengandung zat untuk membunuh bakteri jahat dalam mulut. Sebaiknya tidak digunakam terlalu sering. Karena obat tersebut juga bisa membunuh bakteri baik didalam mulut.

17.  Assalamualaikum. Mau tanya dok, kalau area karang giginya susah di jangkau/nyempil itu apa bisa di bersihkan pake dental floss jg?

      Jawab:

      Wa'alaikumsalam. Karang gigi Cuma bisa dibersihkan dengan alat khusus di dokter gigi mba. Kalau dental floss itu untuk membersihkan sela-sela gigi dari sisa makanan yang terselip disana. Nah ini merupakan salah satu cara untuk memperlambat/mencegah pertumbuhan karang gigi.

18.  Pengaruhkan anti biotik sedari kecil pada kerapuhan dan warna gigi?. Makasih dokter

      Jawab:

      Penggunaan antibiotik oleh ibu hamil bisa menyebabkan perubahan warna pada gigi bayinya nanti. Tapi sekarang sudah jarang.

19.  Gigi kuning katanya lebih kuat dokter, benarkah? Maksudnya kuning dari kecil

      Jawab:

      Eh kata siapa?  Kekuatan gigi tidak tergantung dari warna giginya mba. Warna gigi yang kuning dari kecil memang dari sananya mba. Maksudnya....warna gigi itu tergantung sama warna dentin, yaitu lapisan dibawah email.

20.  Pasta gigi apa dok yang bagus. Bagaimana itu dok?

      Jawab:

      Apa saja bagus kok mba. Yang penting itu cara dan teknik menyikat giginya yang harus tepat. Kalau pasta gigi merk terkenal tapi caranya masih keliru yaaa sama saja. Letakkan sikat gigi dengan posisi miring 45°. Yaitu posisi bulu sikat mengenai permukaan gigi dan gusi. Lalu gerakan sikat maju mundur atas bawah. Juga gerakan sikat gigi dengan cara seperti menyapu, dari arah atas ke bawah untuk gigi rahang atas. Dan gerakan menyapu dari bawah. Keatas untuk gigi rahang bawah. Lakukan ini pelan-pelan ya...kalau terlalu keras bisa melukai gusi. Dan pilih sikat gigi yang bulunya lembut. Ganti tiap kali bulu sikat gigi sudah mekar atau sekitar 3 bulan.

21.  Kalau pemakaian dental floss secara trus menerus itu apakah bisa membuat gigi jarang? Trus ada lagi dok, apa yang menyebabkan gigi bagian geraham suka keropos lama kelamaan? saya soalnya menyalami ini 1 kali, tiba-tiba keropos dan sisa-sisa akar giginya saja? Apakah harus dicabut apa dibiarkan? Jika tidak dicabut apakah ada menimbulkan efek kesehatan lain? Kadang-kadang suka terselip makanan di sela-sela gigi yang bolong dan keropos itu.

      Jawab:

      Pemakaian dental floss tidak menyebabkn gigi jarang mba. Kalau saya baca dari ceritanya mba kesimpulan saya ini keroposnya karena proses gigi berlubang. Gigi berlubang terjadi karena adanya sisa makanan atau plak yang tertinggal di gigi dan bercampur dengan bakteri dan air liur sehingga melarutkn email gigi. Lubang pada gigi awalnya kecil mba. Tapi kalau didiamkan lama-lama jadi tambah besar dan dalam.Naah....giginya mb ini keropos karena proses lubang gigi. Sebaiknya sisa akar giginya dicabut mba. Karena bisa menjadi sumber infeksi di dalam mulut.

22.  Sakit kah bund bersihin karang gigi itu? sama cabut gigi sakitan mana?

      Jawab:

      Gak sakit kok mba kalau saat membersihin karang biasanya memang terasa linu karena karang yang menempel erat digigi. Kalau cabut gigi juga tidak sakit karena dibius dulu

23.  Kalau berlubangnya sampai ke gusi bagaimana bun?

      Jawab:

      Selama gigi yang berlubang masih bisa dipertahankan atau diperbaiki dengan penambalan maka sebaiknya ditambal. Kalau sudag tidak bisa diperbaiki dengan tambalan maka gigi tersebut dilakukan pencabutan.

24.  Bu Dokter mau tanya, kalau bersihin karang gigi itu harus teratur kah? Berapa bulan sekali? Kalau ngambil sisa makanan yang nyelip di gigi pake tusuk gigi bagaimana, dok?

      Jawab:

      Minimal 6 bulan sekali mba. Kalau bersihkan makanan yang nyelip di gigi bisa pake dental floss mba. Rata-rata yang pake tusuk gigi sebagian makanannya malah masuk kedalam kantong gusi.

25.  Apa bahayanya karang gigi bagi kesehatan gigi?

      Jawab:

      Ada di penjelasan diatas ya mba. Karang gigi yang menumpuk bisa menjadi pintu masuk bakteri. Ini bisa menyebabkan peradangan pada gusi dan jaringan pendukung gigi lainnya. Infeksi yang parah menyebabkan perlekatan gigi longgar sehingga gigi goyang dan bisa terlepas sendiri. Dan bakteri yang masuk melalui karang gigi akan dibawa ke seluruh tubuh melalui aliran darah sehingga bisa menyebabkan gangguan kekebalan tubuh, dll.

26.  Dok, kan ada pasta gigi merk z**k itu, apa itu bagus untuk membersihkan karang gigi?

      Jawab:

      Kalau untuk membersihkan karang gigi sampai saat ini belum ada obatnya mba. Yang bisa membersihkan adalah dokter gigi dengan alat khusus untuk karang gigi.

27.  Mau tanya dok, gigi geraham atas sudah keropos, tapi tidak besar disisi sampingnya saja bagian atas, kadang sakit dan berdarah, apa perlu ditambal? Lalu apakah jika saya menggunakan pasta gigi whitening akan berpengaruh pada gigi saya tersebut?

      Jawab:

      Sebaiknya segera diperiksakan giginya ke dokter mba. Kalau masih bisa dipertahankan sebaiknya ditambal saja. Pemakaian pasta gigi dengan whitenning ada efek samping juga mba.Karena ada beberapa penelitian yang menemukan komposisi zat pemutih yang terlalu tinggi dalam pasta gigi. Kalau dipake terlalu sering khawatir membuat email lebih mudah larut karena zat ini sifat asam. Ada juga teknik pemutiham gigi atau Bleching. Kalau ini sebaiknya dilakukan oleh dan dibawah pengawasan dokter gigi sehingga efek samping dari bleaching bisa dihindari. Tapi perlu diingat untuk bleaching warna gigi akan kembali lagi seperti semula dalam waktu tertentu dan tergantung juga dengan kebiasaan.

28.  Saya pernah baca katanya habis makan jangan langsung sikat gigi? mana yang benar?

      Jawab:

      Sikat gigi memang baik dilakukan setelah makan. Tapi ada beberapa yang berpendapat sikat gigi dilakukan kira-kira 20 menit setelha makan. Karena plak akan terbentuk dalam rentang waktu tersebut.

29.  Dok mau tanya, kalau pasta gigi yang bagus untuk gigi yang bagaimana?

      Jawab:

      Pasta gigi itu seperti sabun atau shampoo mba. Cocok-cocokan. Semuanya bagus kok buat gigi kita. Tergantung pada teknik atau cara menyikat giginya. Waktu menyikat gigi yang dianjurkan adalah setelah sarapan dan sebelum tidur malam. Caranya... Letakkan sikat gigi dengan posisi miring 45°. Yaitu posisi bulu sikat mengenai permukaan gigi dan gusi. Lalu gerakan sikat maju mundur atas bawah. Juga gerakan sikat gigi dengan cara seperti menyapu, dari arah atas ke bawah untuk gigi rahang atas. Dan gerakan menyapu dari bawah. Keatas untuk gigi rahang bawah. Lakukan ini pelan-pelan ya...kalau terlalu keras bisa melukai gusi. Dan pilih sikat gigi yang bulunya lembut. Ganti tiap kali bulu sikat gigi sudah mekar atau sekitar 3 bulan.

30.  Kalau gigi bawah tidak rata (ada yang maju ada yang kebelakang) itu sebaiknya gimana dok? Kalau dilihat dari segi kesehatan gigi?

      Jawab:

      Gigi yang berjejal seperti itu cenderung menjadi tempat tertimbunnya makanan mba. Jadi harus extra dibersihkan di daerah gigi-gigi tersebut. Kalau mau lebih rapi atau rata bisa dirapikan dengan kawat gigi/behel.

31.  Penting tidak periksa gigi kedokter?

      Jawab:

      Penting sekali. Karena kita bisa tau apakah gigi dan mulut kita sehat atau tidak. Kita juga bisa tau adakah gigi yang berlubang.. adakah karang giginya? Dan langsung bisa ditangani masalah-masalah gigi tersebut.

32.  Kira-kira kalau periksa ke dokter berapa bulan sekali dok?

      Jawab:

      6 bulan skali mba. Itu loh seperti lagu iklan di televise.

33.  Dok pernah denger kalau habis makan harus nunggu minimal 1 jam setelah makan baru bisa sikat gigi? Itu benar tidak dok?

      Jawab:

     Memang ada pendapat seperti ini berdasarkan beberapa penelitian. Setelah makan sekitart 20 menit sampai 1 jam. Karena plak gigi terbentuk dalam rentang waktu tersebut.

34.  Saya mau nanya bu dokter.  Gigi geraham saya paling ujung kok kaya beda barisan ya sama yang lain? Padahal itu kaya tumbuh alami begitu saja, cuma kalau liat dari cermin gigi ujung itu agak keluar barisan dari gigi-gigi yang lain. Terkadang kalo lagi ngunyah suka melukai dinding mulut bagian ujung. Nah, apakah gigi saya yang tumbuhnya gak rata barisannya itu memang alami begitu saja, atau karena penyebab apa gitu bun? Kadang suka menyiksa. Tapi musiman sih bun..

      Jawab:

      Itu gigi geraham bungsu mba. Tumbuhnya antara umur 17-25th.Untuk gigi geraham bungsu ini memang umumnya tumbuh tidak selalu dalam barisan gigi-gigi yang lainnya mba. Tumbuhnya tergantung pada tempat yang masih tersisa yang masih ada. Selama proses pertumbuhnya gigi biasanya disertai dengan rasa sakit dan terkadang sampai menimbulkan gusi bengkak sampai gigi tersebut tumbuh sempurna. Yang harus diperhatikan bila ada gigi geraham bungsu yang baru tumbuh adalah kebersihan di sekitar gigi itu karena biasanya didaerah tersebut sering menjadi food impaction (berkumpulnya sisa makanan). Jika kurang bersih bisa menyebabkan gigi berlubang.

35.  Bu dok, aku mau tanya gigi ku pernah sakit dan feelingku mungkin bolong kecil. Tapi aku minum obat dan sembuh. Alhamdulillah tidak pernah kambuh lagi dok. Trus sampe sekarang aku belum periksa ke dokter gigi. Itu bagaimana ya dok?. Apa mungkin nanti misalnya kambuh lagi apa lebih bisa lebih parah dari sebelumnya dok?

      Jawab:

      Sebaiknya segera periksa ke dokter gigi mba. Jadi bisa dilihat lebih jelas lagi. Dan kalau itu memang berlubang bisa secepatnya ditambal sehingga lubangnya tidak bertambah besar dan dalam.

36.  Penyebab gigi kuning itu apa saja dok? Saya pernah baca sebuah artikel kalau untuk memutihkan gigi, kunyah-kunyah kacang tanah mentah terus didiamkan beberapa menit lalu dibersihkan dan gosok gigi deh, betul gak tuh?

      Jawab:

      Gigi kuning bisa karena minuman yang berwarna seperti teh atau kopi. Bisa juga karena adanya karang gigi. Ada cara alami untuk memutihkan gigi salah satu dengan stroberi. Kalau yang dengan kacang tanah ini saya belum tau mba.

37.  Tips agar gigi terlihat lebih putih apa dok?

      Jawab:

    Kalau yang dimaksud itu gigi yang sehat dan bersih...tipsnya sikat gigi 2x sehari, konsumsi makanan berserat, hindari makanan/minuman yang berwarna seperti teh kopi, kontrol ke dokter gigi setiap 6 bulan sekali untuk mengetahui kondisi gigi dan mulut kita. Tapi kalau ingin lebih putih dari warna asli gigi saat ini kalau untuk memutihkan gigi ada teknik bleaching.

Dan kita tutup dengan membaca istighfar 3 (tiga) kali dan hamdallah.

Serta dengan doa kafaratul majelis..

Doa Kafaratul Majelis :

سبحانك اللهم وبحمدك أشهد ان لا إله إلا أنت أستغفرك وآتوب إليك 

Subhanakallahumma wabihamdika asyhadu allaailaaha illa anta astaghfiruka wa atuubu ilaika 

“Maha Suci Engkau ya Allah, dengan memuji-Mu aku bersaksi bahwa tiada sesembahan yang haq disembah melainkan diri-Mu, aku memohon pengampunan-Mu dan bertaubat kepada-Mu.”.                             

Wassalamualaikum wr.wb

Thanks for reading & sharing Kajian On Line Hamba اللَّهِ SWT